Kreslení jako proces meditace, spojení se sebou samým a se svým kreativním centrem.
Už jste někdy přemýšleli, že kreslení může být formou meditace pro uvolnění úzkosti a stresu?
Zveme vás na masterclass „Kreslení naslepo“, abyste se o tom přesvědčili. Každý den zpracováváme obrovské množství vizuálních informací. Tím, že si na alespoň jednu hodinu odepřeme možnost vidět, otevíráme dveře k pocitu tvořivého procesu jinak.

Pro úspěšný výsledek projdeme několika fázemi:

• nejdříve vytvoříme prostor založený na důvěře,

• účastníci si nasadí masky pro pocit úplné izolace a tmy,

• následuje krátká relaxační praxe, aby každý účastník mohl slyšet sám sebe,

• poté budeme zkoumat naše ruce jako tvůrčí nástroj a seznámíme se s materiály, štětci, papírem a pastelkami hmatem.

Zde si ceníme ne samotného kreslení, ale procesu. Je to intuitivní, bez hodnocení a srovnávání, abychom se jich mohli zbavit i ve svém každodenním životě.